জীবন কখনো কখনো অত্যন্ত কঠিন মনে হতে পারে, বিশেষ করে যখন আমাদের সামাজিক, আর্থিক বা বৈবাহিক জীবনে হতাশা ও বিষণ্নতা এসে বাসা বাঁধে। আপনি যদি সম্পর্কের জটিলতা, আর্থিক সমস্যায় বা বিবাহিক সংকটে ভুগছেন, তাহলে জানুন আপনি একা নন—এবং আশা সবসময় আছে। আপনার অনুভূতিগুলো বোঝা হতাশা বা বিষণ্নতা অনুভব করা কঠিন পরিস্থিতিতে স্বাভাবিক। এই অনুভূতিগুলোকে চাপা…